Alimentação Consciente

20 Receitas simples, energéticas e cheias de propósito para nutrir corpo e alma

Você já sentiu que precisa de algo mais do que apenas “comer bem”? Que sua alma também tem fome de leveza, intenção e cura? Então saiba que a alimentação consciente vai além de nutrientes. Escolher cada alimento, elaborar conscientemente um cardápio e cozinhar com cuidado e muito amor sempre faz uma grande diferença. Não é […]

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Alimentos que curam: como montar um cardápio natural e espiritualizado, com 5 receitas para se inspirar

A sabedoria da natureza sempre esteve ao nosso alcance. Desde os tempos mais antigos, alimentos foram usados não apenas para nutrir o corpo, mas também para curar doenças, equilibrar emoções e elevar a energia vital. Neste artigo, você vai aprender a montar um cardápio natural e espiritualizado, com foco na cura integral, equilibrando o corpo,

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Alimentação consciente: o poder terapêutico dos alimentos e 10 receitas simples para começar

Na correria do dia a dia, é comum esquecermos que a comida é muito mais do que combustível para o corpo. Acabamos nos esquecendo de nos atentar ao fato de que aquilo que colocamos no prato tem o poder de nutrir, limpar e curar profundamente não apenas o corpo físico, mas também o emocional e

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